Оновлені теми · Нові повідомлення · Учасники · Правила форума · Пошук · RSS
  • Сторінка 1 з 1
  • 1
Форум » Господині на замітку » Поради як схуднути » Похудел на 21кг за 1.5 месяца
Похудел на 21кг за 1.5 месяца
voshatovДата: Неділя, 20.11.2016, 21:43 | Повідомлення # 1
Рядовий
Група: Користувачі
Повідомлень: 1
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: Offline
 

Много читал на форумах,как быстро похудеть,множество диет,таблеток чего там только нет,но всё это бредя за полтора месяца похудел на 21кг,и всё очень просто,у меня нет времени на спорт и активный образ жизни,сел на диету и чудо)))килограммы
стали пропадать)))что я делал:завтрак:чашка кофе,без всегоОбед:обезжиренный кефир с огурцомужин:отварная гречка,помидор,ну и конечно пейте много жидкости,ну и самое главное по больше вам силы воли
 
starter198989Дата: Субота, 27.01.2018, 11:30 | Повідомлення # 2
Рядовий
Група: Користувачі
Повідомлень: 3
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: Offline
 кофе с сахаром или нет

Добавлено (27.01.2018, 12:29)
---------------------------------------------
жидкости сколько

Добавлено (27.01.2018, 12:30)
---------------------------------------------
ужина нет

 
RA6LUCДата: Неділя, 28.01.2018, 09:05 | Повідомлення # 3
Рядовий
Група: Користувачі
Повідомлень: 4
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: Offline
 не похудеть так быстро
 
QaqaДата: Понеділок, 04.03.2019, 23:17 | Повідомлення # 4
Рядовий
Група: Користувачі
Повідомлень: 3
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: Offline
 
Цитата RA6LUC ()
не похудеть так быстро

Можно
 
wladДата: П'ятниця, 14.06.2019, 21:50 | Повідомлення # 5
Рядовий
Група: Користувачі
Повідомлень: 14
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: Offline
 В голоодный обморок упадете. Потом так же быстро поправитесь с +
 
Форум » Господині на замітку » Поради як схуднути » Похудел на 21кг за 1.5 месяца
  • Сторінка 1 з 1
  • 1
Пошук: